Golf
Is de meest beoefende sport ter wereld en was jaren de snelst groeiende sport in Nederland. Thans vlakt dit wat af. In 2017zijn er ± 370.000 geregistreerde spelers, dat is 2,3% van de bevolking.
Buitensport
Golf is een typische buitensport voor mensen op alle leeftijden en alle categorieën, die zich in alle seizoenen laat beoefenen en daardoor bijdraagt aan bevordering van de gezondheid. Het betekent vaak een stevige wandeling van ± 5.5 km in de buitenlucht over 18 holes en ± 2 tot 3 km over 9 holes. De golfsport kan vrijwel het hele jaar beoefend worden.
Gedrag- en spelregels
Golf wordt pas leuk als je het een klein beetje kent. Niet elke geslagen bal landt op de plaats die jij van te voren hebt bedacht. Met een snelheid van 150 km per uur word vliegt de bal door de baan en voorzichtigheid is dan ook geboden. Het golfspel wordt dan ook gepeeld volgens afgesproken gedrag- en spelregels. Om nog meer plezier uit je spel te halen, zullen golfers gemotiveerd aan hun techniek moeten werken. Dat golflessen daarbij helpen, stimuleert.
EGA handicap
Ter bescherming van de spelers en de banen en om iedereen kennis te laten nemen van de golfregels werd in Nederland in ±1985 het Golfvaardigheidsbewijs (GVB) in het leven geroepen. Thans is dat omgezet in het zogenoemde 9-Stappenplan. Het 9-Stappenplan is ontwikkeld om golfers op de meest efficiënte wijze te begeleiden naar een bepaald doel, zoals een golfbaan permissie en met ingang van 1-1-2016 een 54 EGA handicap. Beginnen met golfen doet u met de eerste drie stappen van het 9-Stappenplan.
Baanpermissie
In de eerste stap haalt u een golfbaan permissie waarmee u op de golfbaan waar u de baanpermissie heeft gehaald kunt golfen. Met deze golfbaan permissie kunt u ervaring opdoen op de golfbaan en zult u met name bekend raken met de etiquette. Vanaf EGA handicap 54 (het vroegere GVB) kunt u vrijwel op alle golfbanen in Nederland spelen, voor deze stap moet u een theoretisch examen afleggen en aantonen met een ronde golf dat u het niveau van EGA handicap 54 onder de knie heeft.
De golfsport kan heel goed alleen beoefend worden, maar het is vaak veel leuker en gezelliger om dit in club verband te doen waarbij onderlinge wedstrijden de sport een extra dimensie krijgt.
Na het behalen van het EGA handicap 54 kan je doorgaan om je handicap te verlagen. die door de eigen vereniging of, als men nergens lid is, door de NGF wordt bijgehouden. Door het handicapsysteem kan men zich eventueel vergelijken met andere spelers. Hierdoor zijn er ook wedstrijden mogelijk, waarbij alle spelers gelijke kansen hebben.